2005年11月14日

未来検索アラート


キーワード:リセット ダイエット

リセットダイエット第1日目
今日からリセットダイエットします!
http://cobito-0830.at.webry.info/200511/article_3.html

タオル腹筋1日目
ダイエット[234日目] ・基礎代謝 1237kcal ・内臓脂肪 Lv 5 ・筋肉量 37.
8kg 【運動】 ・スクワット30回×3セット ・タオル腹筋5回×3セットを2種
類 ・お尻浮かし10回×5セット ・ダンベル運動20分 ・ステッパー20分 ・
半身浴20分 ・水分補給:1リットル未満 ・お通じ:× 【あ
http://xrurux.seesaa.net/article/9276476.html
posted by boohn22 at 00:48 | リセット ダイエット
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